<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="0.92">
<channel>
	<title>Grüne-Hölle-Freisen</title>
	<link>http://www.xn--grne-hlle-freisen-4zb3i.de</link>
	<description>MTB für Jedermann</description>
	<lastBuildDate>Wed, 08 Sep 2010 10:24:54 +0000</lastBuildDate>
	<docs>http://backend.userland.com/rss092</docs>
	<language>en</language>
	<!-- generator="WordPress/3.0.1" -->

	<item>
		<title>Bank1Saar MTB Marathon in St. Ingbert</title>
		<description><![CDATA[Nun schon im zweiten Jahr bieten die Macher des Bank1Saar MTB Marathon am Vortag der Hauptveranstaltung ein MTB Rennen für Kids und ein CC Rennen in den Altersklassen U13 und U15 an. Beim Rennen der U13 und U15 gehen die eingeschriebenen Fahrer des MTB Cup Saar Pfalz an den Start, die altersbedingt am Marathon nicht [...]]]></description>
		<link>http://www.xn--grne-hlle-freisen-4zb3i.de/blog/2010/09/07/bank1saar-mtb-marathon-in-st-ingbert/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Race (05.Sep.) und Tour (26.Sep.) in der Nachbarschaft</title>
		<description><![CDATA[Am kommenden Sonntag, geht es für ein paar der Höllenhunde zum Bank1Saar MTB Marathon nach St. Ingbert. Dort steht der vorletzte Lauf zum MTB Cup Saar Pfalz an. St. Ingbert ist immer eine Reise wert, dort darf man Konditionell und Fahrtechnisch zeigen was mach kann, aber auch Zuschauer haben dort die Möglichkeit an mehreren Stellen [...]]]></description>
		<link>http://www.xn--grne-hlle-freisen-4zb3i.de/blog/2010/09/01/race-05-sep-und-tour-26-sep-in-der-nachbarschaft/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Nachwuchs</title>
		<description><![CDATA[Unser jüngster Nachwuchsfahrer Ben Louis Glasen hat am 19.08. das Licht der Welt erblickt und natürlich gleich sein erstes Grüne Hölle Trikot Größe XXXXS überreicht bekommen! Wir gratulieren Mama Emma und Papa Uwe, wünschen Euch alles Liebe dieser Erde und freuen uns mit Euch! Wir rechnen bald mit ersten Erfolgen in der U1 Klasse! Viel [...]]]></description>
		<link>http://www.xn--grne-hlle-freisen-4zb3i.de/blog/2010/08/20/nachwuchs/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Kirmesrennen Hirzweiler. Wer lesen kann ist klar im Vorteil&#8230;</title>
		<description><![CDATA[Höllenhund Uwe hat mal wieder die Ausschreibung falsch interpretiert… Jedenfalls war dieser, zusammen mit Andreas, ja genau der Andreas, der seit dem Marathon vor 8 Tagen wirklich Blut geleckt hat, viel zu spät nach Hirzweier zum 6 von 8 Rennen in der diesjährigen MTB Cup Saar Pfalz Saison angereist. In Hirzweiler angekommen haben die beiden [...]]]></description>
		<link>http://www.xn--grne-hlle-freisen-4zb3i.de/blog/2010/08/15/kirmesrennen-hirzweiler-wer-lesen-kann-ist-klar-im-vorteil%e2%80%a6/</link>
			</item>
	<item>
		<title>MTB Marathon St. Wendel. Blut geleckt</title>
		<description><![CDATA[5 Minuten nach dem großen Feld der männlichen WM-Teilnehmer, durften die Fahrer der Kurzdistanz (30KM) vom Bosenbachstadion aus ihre Runde in Angriff nahmen. Mit dabei, unser jüngster Höllenhund, Niklas Martin. Knapp 75 Minuten später, wieder zurück im Stadion, war der sportliche Tag für Niclas auch schon beendet. 1:15h bestätigt die zur Zeit tolle Form von [...]]]></description>
		<link>http://www.xn--grne-hlle-freisen-4zb3i.de/blog/2010/08/09/mtb-marathon-st-wendel-blut-geleckt/</link>
			</item>
	<item>
		<title>MTB Marathon vor der Haustür</title>
		<description><![CDATA[und dann noch ne Weltmeisterschaft. Hammer, da fahren wir doch mit. Okay, wir fahren hinterher, aber das tun wir bei einem „normalen“ MTB Marathon ja auch. Es gibt nicht viel Sportarten bei der man als Hobbysportler direkt bei einer WM Veranstaltung mitmachen kann.  Das tut zwar auch nichts zur Sache, aber den MTB Marathon in [...]]]></description>
		<link>http://www.xn--grne-hlle-freisen-4zb3i.de/blog/2010/08/05/mtb-marathon-vor-der-haustur/</link>
			</item>
	<item>
		<title>CC- Hochspeyer</title>
		<description><![CDATA[&#8230;und wieder in die Pfalz. Die Bedingungen waren wieder topp, vielleicht etwas zu schwül aber man will ja nicht meckern &#8211; zumindest nicht über das Wetter nicht! MHK, S1 und S2 in einem Rennen. Kann das gut gehen? Nein!!! Das stark besetzte Starterfeld kommt nach 400m Einführungsrunde jäh ins stocken! Nur ein schmaler Ausstieg der [...]]]></description>
		<link>http://www.xn--grne-hlle-freisen-4zb3i.de/blog/2010/08/01/cc-hochspeyer/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Zeitfahren Rodenbach</title>
		<description><![CDATA[Sonntagmorgen. Nach dem Nachtdienst sofort ins Bett. Noch drei Stunden kann ich schlafen. Theoretisch, denn grade wenn man&#8217;s will oder muß klappts nicht. Nach drei Stunden Gewänzel steh ich auf, noch zwei Kaffee und einen &#8220;to go&#8221; im Auto und ab nach Rodenbach. Im Auto noch einen Power Bar Riegel mit Cola Geschmack zum Frühstück. [...]]]></description>
		<link>http://www.xn--grne-hlle-freisen-4zb3i.de/blog/2010/07/28/zeitfahren-rodenbach/</link>
			</item>
	<item>
		<title>MTB Race in Rodenbach visuell</title>
		<description><![CDATA[Unser Lieblingsfotograf, Markus, immer gut druaf, Lutz von www.SOCKENBOY.de mit www.SPORTFOTOS24.com&#160; hat mal wieder vollen Einsatz gezeigt. Tolle Bilder von den Höllenhunden bei eine tollen Rennen im Rodenbacher Wald. Racebericht siehe HIER]]></description>
		<link>http://www.xn--grne-hlle-freisen-4zb3i.de/blog/2010/07/28/mtb-race-in-rodenbach-visuell/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Erbeskopfmarathon</title>
		<description><![CDATA[Das nächtliche Gewitter brachte nicht die erhoffte Abkühlung &#8211; bereits um 10 Uhr waren es die gewohnten 30 Grad; zudem machte der Regen die Piste über die vielen ausgefahrenen Wurzeltrails nur noch tückischer und stellenweise war es so matschig dass es hieß, Augen zu und durch. Alle paar Kilometer standen Biker am Wegrand und flickten [...]]]></description>
		<link>http://www.xn--grne-hlle-freisen-4zb3i.de/blog/2010/07/12/erbeskopfmarathon/</link>
			</item>
</channel>
</rss>
